ŠEIMOS subalansuotos mitybos konsultacija (online)

Kam rekomenduojama ši konsultacija?

• Tėvams, kurie nori suformuoti Sau bei vaikui ilgalaikius sveikos mitybos įpročius, bet nežino nuo ko pradėti. 

• Šeimai, kuri nori, kad Jų vaikai turėtų gerą bei tvirtą sveikos mitybos pagrindą. 

• Tėvams, kurie nežino, kaip mitybos rekomendacijas pritaikyti visiems šeimos nariams jų kasdienybėje. 

• Tiems, kurie nori, kad šeimoje susiformuotų sveikas požiūris į mitybą.

• Jeigu šeimoje nėra nustatyto jokio valgymo režimo, valgoma bet kur ir bet kada. Mitybos racione nėra įvairovės. 

Konsultacijos metu:

• Yra atsižvelgiama į Jūsų šeimos individualius poreikius bei problemas, aptariame priežastys bei surandame geriausius sprendimo būdus.

• Kartu sudėliojame įpročių veiksmų keitimo planą taip, kad galėtumėte jį lengvai integruoti į savo kasdieninį gyvenimą.

• Pateikiamos rekomendacijos (atsižvelgiant į Jūsų finansines bei laiko galimybes),  taip, kad galėtumėte jas pritaikyti iš karto po konsultacijos. 

• Atsakau į Jūsų visus rūpimus klausimus.

Po konsultacijos:

• Gausite PDF formatu sveikos mitybos bei gyvensenos rekomendacijų atmintinę (tai padės teorines žinias greičiau pritaikyti praktikoje).
• Išsiųsime pavyzdinį 7 dienų subalansuotos mitybos planą, kad Jums būtų lengviau pradėti įpročių keitimo pokytį.
• Mėnesį laiko galėsite užduoti Jums rūpimus klausimus el. paštu. 

Konsultacija vyksta Zoom platformoje, laiką ir datą suderiname iš anksto. Visą reikiamą informaciją gausite nurodytu el.paštu po paslaugos įsigijimo.